「媽媽，甚麼是死亡？」如果小朋友某天突然問這個問題，你會怎樣回答？死亡不應是親子之間的禁忌話題，小朋友總有一天會面對死亡，親人的逝去，甚至寵物的離開。與其讓他們突如其來迎接這個課題，不如早一點讓他們知道。
撰文/ 編輯部
如何與小朋友探討死亡
正職從事殯葬行業的Caitlyn Doughty的一本書《死後，貓會吃掉我的眼睛嗎？》，解答了許多小朋友對於死亡千奇趣的聯想和問題，更與精神科醫生Alicia Jorgenson討論了如何與小朋友探討死亡這個課題。
誠實回答 但不用太多解釋
Jorgenson指，3歲的小朋友已經可以理解死亡的概念。我們不應該讓死亡變成一件壞事，所以家長可以誠實回答，但不需要有過多的解釋。她建議家長可以簡單解釋，讓孩子明白，死亡不可逆轉，人死亡後身體便沒有感覺、不會動，也不能夠復活。但不要用「睡着了」、「去了另一個地方」等字眼取代，因為孩子可能會覺得困惑，他們可能也會害怕睡覺期間會死亡，或對死亡有錯誤的理解。
接納孩子表達悲傷的方式
家長通常都害怕孩子難以面對悲傷的心情，避免孩子接觸死亡的課題。 Jorgenson指，孩子未必可以像大人一樣表達悲傷。孩子可能有各種各樣的反應，如哀傷、大哭大鬧和不安，他們也有可能會沒有甚麼太大反應，生活上的表現沒有太大改變，家長不需太過擔心，我們可以慰問小朋友的心情，但不需將我們自己的悲傷情緒投射到小朋友身上。如果小朋友有出現哀傷，維持日常生活的習慣，如依時間用餐、遊戲、上學可以幫助他們過渡。
