不是我的錯 為何寫得一手醜字

寫完又擦,寫完又擦,孩子每寫完一個字,坐在旁邊的爸媽看到寫得歪七扭八的字,總會忍不住想擦掉。但不管擦多少次,孩子還是寫不好?究竟為甚麼孩子寫字那麼醜呢?

整理/編輯部

撰文/徐玉萍姑娘(職業治療師,現職於聖雅各福群會樂寧兒童發展中心,為學前幼兒提供感覺統合及小肌肉發展評估及訓練。)

寫字不工整的原因

小朋友執筆寫、畫時出現困難、甚至討厭執筆寫字,除了視覺感知能力出了問題之外,亦有機會是小肌肉能力比較弱所引致。小肌肉能力較弱的小朋友寫字時容易出現以下情況:容易累、寫字力度不足/過大、容易出界、線條不暢順、筆劃線條連接不準確及未能以前三指正確地握筆等。

想小朋友能夠正確地執筆及靈活地操控筆杆,首先要有良好的小肌肉能力,包括:身軀及上肢穩定性、手眼協調能力、前三指運用、手指靈活性及手部感知能力等。以下會為大家介紹其中一些基礎能力如何影響書寫,以及相關的訓練活動。

身軀及上肢穩定性

小朋友欠缺穩定的軀幹及肩膀,書寫時會容易累、耐力較差、身體亦會不自覺向前傾。未能維持良好的坐姿,雙手的靈活性、力度控制等能力亦會同時受到影響。

相關活動:
  • 在公園玩攀爬架及鞦韆
  • 扮不同的動物走路,如:烏龜爬行、熊仔手掌腳掌撐地向前行等
  • 成人協助提起小朋友雙腳,小朋友雙手撐地扮人力車
  • 把大畫紙貼在牆上繪畫
前三指運用

想小朋友能夠以前三指穩固及靈活地握筆,首先他們必須能夠分開前三指及無名指/尾指的控制。假如小朋友未能以前三指握筆,或未能把指尖穩固地放在筆杆上,我們必須提供足夠的機會讓他們鍛鍊前三指抓握及運用。

相關活動:
  • 扭開樽蓋、扭動螺絲玩具
  • 以前三指握衣夾/鉗子搬運紙球
  • 使用短蠟筆填色及做剪貼手工
  • 用前三指撕開紙條

手眼協調能力

手眼協調較弱的小朋友寫字時會容易出界,線條及筆劃的控制亦會欠流暢。

相關活動:
  • 拋接豆袋
  • 把豆袋/紙球拋向目標
  • 穿洞洞板
  • 畫隧道/迷宮不出界
手指靈活性

良好的手內操作技巧有助小朋友靈活地操控筆杆,手內操作包括:掌心到手指傳送、手指到掌心傳送、手指間移動及轉動物件。

相關活動:
  • 把硬幣放在小朋友的掌心,然後請他們把硬幣從掌心移至指尖,再入錢箱(提升難度:把數個硬幣放掌心,然後逐一移至指尖)
  • 把數粒小珠放在掌心,然後逐一用繩穿起
  • 計時/鬥快穿小珠
  • 用前三指把泥膠搓成迷你香腸/魚蛋

手部感知能力     

觸覺及肌肉關節感弱的小朋友,常常會出現跌物件、書寫力度過大的問題,影響握筆姿勢及書寫力度控制。

相關活動:
  • 在觸覺箱(如:通心粉、螺絲粉、米)中尋寶
  • 拯救被困於練力膠/泥膠的小玩具
  • 用泥膠搓香腸/波波/不同的形狀
  • 在不同物料(如: 沙、米、剃鬚膏)上寫畫