保持頭髮乾淨整齊 讓寶寶愛上洗剪頭髮

    洗頭髮和定期剪頭髮,是養成良好衛生習慣的重要一環,但是要孩子洗頭髮或剪頭髮卻是一件困難的事。孩子是否在洗頭髮前經常說「我不洗」、「我不喜歡洗頭髮」?或是到了該剪頭髮的時候,在理髮店大哭大鬧。請家長一起來探討孩子會害怕洗頭髮或剪頭髮的原因,及了解應對的方法吧!

    整理/編輯部

    專家審校/程衞強註冊心理學家

    資料來源/ 智養寶「巧虎」教材寶寶版(1-2歲)《父母手冊》

     

    為甚麼孩子不喜歡洗頭髮?

    1.水溫不合適:幼兒的皮膚比成人嬌嫩敏感,有時家長認為剛好的水溫,孩子卻覺得很燙,甚至被燙得發紅。

    1. 花灑的水壓太大,讓孩子感覺疼痛。 

     

    1. 洗頭水曾進入眼睛或耳朵,不敢再經歷多次。

     

    1. 家長抓頭髮或頭皮時抓得痛:許多媽媽覺得用指甲給孩子「撓」頭髮會洗得乾淨,但孩子可能覺得很痛。如果孩子哭鬧,家長在情急下抓著孩子洗頭髮,用的氣力就更大了。
    A boy is cut his hair by hair dresser

    為甚麼孩子不喜歡剪頭髮?

    1. 身體敏感:孩子的感覺較為敏銳,各種不熟悉或細微的動作會令孩子十分敏感。以下是常見的令孩子不自在的感覺:

     

    • 觸覺:圍布觸碰頸部、碎髮掉到皮膚上、頭髮被拉扯或弄濕等。
    • 聽覺:風筒、剪刀的聲響。
    • 嗅覺:洗頭水、護染產品的化學氣味。

     

    1. 害怕陌生環境或陌生人:年紀小的孩子一般對不熟悉的地方或人產生不安感。

     

    輕輕鬆鬆洗頭髮

    營造和諧愉快的洗頭髮氛圍,能讓孩子知道這是享受的時間。家長不妨參考以下的小妙招,讓孩子愛上洗頭髮吧!

     

    1. 穩定孩子情緒

    洗頭髮前先與孩子溝通,穩定他們的情緒,並了解不願意洗頭髮的原因。然後對孩子說一些讚美的話,或告知洗頭髮的好處,讓他們能夠自願洗頭髮。

     

    1. 調校合適的水溫

    一般來說,37-39℃是最適合孩子的。家長可以用手肘的皮膚測試,只要感覺水溫比正常稍涼,就可以給孩子洗了。

     

    1. 準備優質的洗頭水和毛巾

    為了不傷害到孩子的眼睛,選擇天然無刺激,泡沫細膩的洗頭水是十分重要的。如有水流入眼睛或耳內,請用毛巾為孩子拭乾。

     

    1. 使用合適的工具

    為了減低水對孩子頭骨的衝擊,家長可以用淋花水壺或小水杯來代替花灑,只要柔和地沖水就可以了。另外,為孩子配備密封性較好的洗頭帽,也是個不錯的選擇。

     

    1. 用指腹洗頭髮

    孩子的皮膚嬌嫩,洗頭髮時應像按摩般,用指腹輕輕地揉一揉、搓一搓孩子的頭髮,按一按頭皮。同時為孩子唱有關洗頭髮的歌曲,相信他們會非常舒服的。

     

    剪頭髮 不害怕

    在家中訓練,讓孩子忍耐剪髮中可能遇到的不適,再到理髮店熟悉環境,孩子就會漸漸不害怕剪頭髮了。

     

    1. 降低敏感度

    想孩子減少對剪頭髮的抗拒,就要降低他對某些感覺的敏感程度,先找出孩子敏感的地方,再對症下藥集中訓練。以適應風筒聲音為例,可分階段練習:建議先以玩具風筒進行模擬扮演,再讓孩子接觸真正的風筒。初時在遠處使用風筒,接著逐步拉近距離在頭部、頸部四周使用,直至孩子適應風筒的聲音。

     

    1. 角色扮演遊戲

    家長可以運用公仔,或與孩子輪流扮演髮型師和客人,將剪髮流程分階段模擬出來,讓孩子逐漸習慣剪頭髮的活動。

     

    1. 熟悉環境

    先帶孩子在理髮店外觀察,家長在旁講解,讓孩子了解剪髮的過程。下一步便可以進入店,讓孩子習慣氣味及聲音,同時請髮型師多與孩子接觸溝通,並讓他了解孩子對剪髮的感覺,請他幫忙一起製造愉快的剪髮經驗。

    Baby girl two months old smiling to her mother at home