孩子不知不覺已經上幼稚園了，不論他性格活潑還是文靜，都會因為對學校環境感到陌生而變得十分焦慮。遇到問題沉默不語，無助地坐在一旁獨自煩惱；想跟同學玩卻不知如何開口，只能在一旁眼巴巴地看著；跟別人發生爭執卻不懂表達，最後發生肢體衝突……這些情境在剛進入校園生活的孩子身上很常發生。想減少這些事情發生，提前跟孩子預習可能發生的情況和教導表達方法十分重要。
整理／編輯部
專家審校／楊潔瑜博士(註冊教育心理學家)
資料來源／ 智養寶「巧虎」教材幼幼版（2-3歲）《父母手冊》
如何令孩子更順利度過校園生活？
- 建立孩子對老師的信任感
平日孩子能說會道，到了幼稚園卻甚麼都不說，是因為受陌生環境所影響，而孩子也不太清楚老師是個怎樣的人。家長不妨在平日多向孩子傳達「老師是很好的人，有任何事情都可以找老師」讓孩子理解老師是可以依賴的人。家長也應避免說出「如果你不乖，老師會駡你」、「你不聽話的話，我就告訴老師了」等話題，增加孩子對上學或見到老師的恐懼。
- 練習完整地表達想法
此階段孩子表達能力仍在發展中，可能經常表達不到自己的想法，或是說一些別人理解不了的話語。平日爸媽已習慣孩子說話的模式，所以比較能猜測孩子的想法，但到了幼稚園，老師或同學不一定能理解孩子的說話。為了能順利適應幼稚園，建議家長在日常中讓孩子慢慢練習使用語言來表達想法。即使孩子說得不好，也請家長不要急著幫孩子說出想法，而是引導孩子慢慢地說。如果孩子真的表達不出，家長可以先說一次，然後讓孩子跟著說，練習正確的表達方法。
預先練習對話 提升表達能力
孩子年紀還小，有些事情不能獨自完成，需要別人幫助。但老師對著整班同學，也難以一直照顧一個小朋友，免不了在某些時候忽略孩子。在陌生的環境中，主動開口向老師說出自己的需求，對2-3歲的孩子來說，其實也有一定難度。因此家長可以與孩子多練習如何向老師表達自己的需求。
| 想上洗手間時 | l 我想去洗手間。 |
| 尿濕褲時 | l 我的褲濕了。 |
| 感到不適時 | l 我不舒服。
l 我○○痛（例如：肚痛、頭痛、腳痛）。 |
| 與同學發生爭執時 | l 他打/推我。
l 他拿了我的○○（例如：水壺）。 |
| 遇到其他困難時 | l 請幫忙。
l 請幫我○○（例如：開瓶蓋）。 l 我想○○（例如：喝水、穿外套）。 |
除了向老師表達需求，在幼稚園的團體生活中，與同儕相處時可能發生的情境或對話，提高孩子的社交能力。家長可參考以下對話：
| 想跟同學一起玩時 | l 我們可以一起玩嗎？
l 我們輪流玩積木，好嗎？ |
| 同學做出自己討厭的事情時 | l 你不要○○（例如：搶玩具）。
l 我不喜歡你○○（例如：推/抱我）。 |
孩子初次離開爸爸媽媽，沒有熟悉的人在身邊陪伴，必定會感到十分不安和害怕。讓孩子多了解校園生活，給予孩子適應期，並練習表達自己的需求，相信孩子會慢慢感受到上學的樂趣。
