小孩在不同的成長階段，總會遇到各種大小挑戰，與此同時父母亦面對各式各樣沉重的生活壓力。在培養孩子時，父母的關愛，如沒有配合正面的方法，有時會適得其反，除了傷害子女，亦會破壞親子關係，所以須在「管」與「教」中取得中庸之道。今期請來香港小童群益會家庭生活教育主任黃錦瑜（Kristy）為家長們講解親子關係對小朋友成長發展的影響，以及分享維持正向親子關係小錦囊。
專家/香港小童群益會家庭生活教育主任黃錦瑜
良好「親子關係」 有助社會情緒發展
Kristy認為，在育兒的百寶箱中，「親子關係」是最有價值的工具，它有助小孩的社會情緒發展、學業成績、競爭力、適應力等領域的潛能發揮。「作為父母，眼底下心底裡都重視小孩，更希望建立良好、正向、深厚的親子關係。然而，並非所有父母與子女的關係都如膠似漆、水乳交融，為此鼓勵各位父母嘗試應用以下9個小錦囊，以行動配合子女的成長和心理需要，由小孩兒時便開始鞏固、維繫正向的親子關係。」
【錦囊1】 多溝通
父母宜每天與子女說笑，時常面帶笑容及富幽默感，建立輕鬆融洽的親子氣氛；同時每天騰出最少15分鐘面對面的親子時間，由孩子主導下一同遊戲、做手工或看書，容讓子女按照其發展階段、脾性、喜好和發展速度而選擇喜歡的親子遊戲，父母不宜干預或過分進取選擇遊戲，要清楚目標為漸漸成為子女的玩伴，建立親子關係。
【錦囊2】 多讚賞
建議父母每天找出子女努力及進步之處，捕捉子女值得欣賞的事作鼓勵，加以讚賞及肯定，一方面可建立孩子的自信心，另一方面鼓勵孩子繼續做好表現，讓子女樂於與父母溝通，學習表達自己。
【錦囊3】 多分享
父母多用感受性語言(如憤怒、傷心、失望、擔心、難過、緊張、不安)來表達情緒，讓子女學會表達和分享個人的感受和需要；亦宜與子女回顧日常生活點滴趣事、分析行動因由藉以讓子女明白父母的角度及擴闊其認知領域；父母更可以分享以往克服困境的經驗，讓子女在困難中保持希望，勇敢面對不放棄。
【錦囊4】 愛擁抱
父母出門前、回家後或是睡覺時，可以由衷地給子女一個擁抱，用行動表達對子女的愛及關懷，建立孩子的安全感及互信的溝通，令孩子時刻都樂意和家長分享心事。
【錦囊5】 愛聆聽
在給子女意見前可以先耐心聆聽他們的感受和想法，接受子女可以跟父母有不同的意見，給予空間讓他們在磨練中慢慢成長。有效的親子溝通必須雙向而互動，父母和子女應共同參與，彼此聆聽對方意見，互相理解、互相尊重。跟孩子溝通期間，建議父母細心觀察子女的表情、動作和聲音，讓子女感到你們的明白、接納，並有興趣和他們對話。
