現今是資訊爆炸的年代,網絡上充斥著大量的育兒網站和論壇,裡面流傳著各式各樣關於寶寶成長的資訊:母乳、牛奶、發育、疾病……透過電腦或智能手機,我們可以輕易地獲取最新最齊全的育兒知識,表面上似乎帶來了方便,不過資訊量過於龐大,有時候反而會感到不安。部分資訊更有誇大成分,當媽媽無法判斷其準確性時,便可能會引起不必要的煩惱。

撰文/編輯部

應觀察眼前的孩子

寶寶在3歲以前,是處於親子依附感的建立時期,因此父母的溝通方式非常重要。那並不是由一次的餵食、一次的「不小心大聲責罵」去決定,如果出現從單一經驗去斷言的資料,家長必須特別注意。第一次育兒的家長可能充滿不安,所以容易武斷地認定「A不可以、B應該做」,這時候要冷靜下來。

寶寶的「現在」,不會直接變成「將來」的模樣。兒童精神科醫生佐佐木正美醫生曾提到:「育兒是等待孩子做到的過程。」作為家長應守護寶寶的現狀,不要因為不盡不實的資料而或喜或憂,難道有比珍惜和寶寶一起的當下更重要的事嗎?

學會自己作出判斷

網上和媽媽朋友的意見,都是參考之用,最終的決定權還是在自己手裡。為了有效地判斷資料的真偽,以下是給媽媽一些提醒:

  1. 不要盲目跟從某人的經驗談
  2. 不可輕信沒有數據支持、單純闡述價值觀的資料
  3. 仔細思考當跟著資料所述的去行事,會對生活有甚麼影響
  4. 在網上搜尋資料時,要加入「機構」、「文獻」等的關鍵字詞
  5. 預先了解各個社交網站的特徵