現今是資訊爆炸的年代，網絡上充斥著大量的育兒網站和論壇，裡面流傳著各式各樣關於寶寶成長的資訊：母乳、牛奶、發育、疾病……透過電腦或智能手機，我們可以輕易地獲取最新最齊全的育兒知識，表面上似乎帶來了方便，不過資訊量過於龐大，有時候反而會感到不安。部分資訊更有誇大成分，當媽媽無法判斷其準確性時，便可能會引起不必要的煩惱。
撰文／編輯部
比起倚賴資料，更應觀察眼前的孩子
寶寶在3歲以前，是處於親子依附感的建立時期，因此父母的溝通方式非常重要。那並不是由一次的餵食、一次的「不小心大聲責罵」去決定，如果出現從單一經驗去斷言的資料，家長必須特別注意。第一次育兒的家長可能充滿不安，所以容易武斷地認定「A不可以、B應該做」，這時候要冷靜下來。
寶寶的「現在」，不會直接變成「將來」的模樣。兒童精神科醫生佐佐木正美醫生曾提到：「育兒是等待孩子做到的過程。」作為家長應守護寶寶的現狀，不要因為不盡不實的資料而或喜或憂，難道有比珍惜和寶寶一起的當下更重要的事嗎？
學會自己作出判斷
網上和媽媽朋友的意見，都是參考之用，最終的決定權還是在自己手裡。為了有效地判斷資料的真偽，以下是給媽媽一些提醒：
- 不要盲目跟從某人的經驗談
- 不可輕信沒有數據支持、單純闡述價值觀的資料
- 仔細思考當跟著資料所述的去行事，會對生活有甚麼影響
- 在網上搜尋資料時，要加入「機構」、「文獻」等的關鍵字詞
- 預先了解各個社交網站的特徵
