讚錯孩子隨時養出港孩 具體精準的稱讚建立自信

有些孩子很沒自信,很需要肯定,是不是就要說「你很好」?但是既然你天生沒自信,我跟你說「你很好」也頂多幫你製造出短暫的假自信。但也不可能永遠有人在孩子身邊說他好。不如讓孩子「我還未是最好」這種內在聲音,去敦促自己凡事都要準備充足,全力以赴,這樣就可以和自己的沒自信共處,並一直追求更好的自己。

撰文/編輯部

圖片來源/freepik

具體而明確的稱讚

經常聽到父母或老師讚孩子「做得很好!」、「太棒了!」。但是孩子知道大人在讚自己哪些地方好嗎?這種籠統的稱讚不但不能幫助孩子準確地理解他們在哪一方面做得好,使他們難以在未來重覆做正確的行為,還會讓他們產生虛假的成就感。

我們可以具體地告訴孩子在哪方面做得好。例如:「你寫的文章結構令我印象深刻。」、 「你的推理能力很好,你對那個數學課題已有很好的理解了。」稱讚也不要帶有比較。例如:「我覺得你跑步很快。」針對個人能力來稱讚,但如果是「你跑得比某個同學還要快」,無形中會讓孩子習慣透過比較來肯定自己。而且,稱讚的內容要平實,大人浮誇的讚美,容易讓孩子變得自我感覺良好,最後進入社會,較難適應、抗壓力低。例如「你的畫是我見過最漂亮的」,過於誇大情況,會令孩子容易擔憂下次能不能畫得一樣好,或「你有用豐富的顏色畫畫,很好!」貼近實際情況,稱讚孩子實際的能力。

不要過度稱讚

孩子有時只是做了本份應該做的事,其實沒必要為此特別讚揚他們,避免帶給他們虛假的成就感,以及讓他們知道這是他們應該要做的。例如,孩子在合理時間完成了功課,我們可以說:「完成了?你現在想洗澡還是先玩一會兒遊戲?」

有些家長,在孩子做對每一件事,無論大小,都會立即對孩子說:「太棒了!」、「好厲害!」、「最乖是你了!」當讚美過度頻繁,孩子便容易感到麻痺,久了說沒有特別被「鼓勵」的感覺。同時,也有可能會讓孩子容易「自我感覺良好」而衍生自大、驕傲的性格。

當孩子做出一個好行為時,給他一個大大的擁抱,掌聲給他鼓勵。這些看似不值錢的讚美,其實比物質的讚美,更能把好行為保留下來。