人似乎有種傾向，會不知不覺成為符合他人期待的角色。例如，男士被稱為「爸爸」後，就開始成為一位父親的角色，而人被稱為「老師」，就能逐漸成為一位稱職的老師。那麼如果在家裡和學校，一位孩子一直被認為是「做不到」或「問題兒童」，持續被賦予負面形象的角色，這孩子又會變成怎麼樣呢？「做不到」的孩子可能愈來愈做不到，而「問題兒童」則有愈來愈多問題。
別讓孩子成為你口中的「壞孩子」
即使孩子現在仍有做不到的事，或是有問題行為，大人也應該盡量避免給孩子貼上標籤。樂苗坊總監及註冊心理學家周婉芬博士指出，家長不想孩子成為怎樣的人，就不要一直那樣形容他們。例如，家長經常說孩子是「壞孩子」，長久下來孩子便可能也會認同了自己是「壞」、「百厭」的孩子，更加去做出問題行為，長大也會物以類聚，去結識不良人士。家長要如何避免標籤孩子呢？如果孩子做出不當行為，如打人，家長可以表示「不可以打人」，但就不要評論打人的孩子「你咁曳嘅」、「你咁百厭嘅」，以免孩子潛移默化。
將問題行為進行分析
如果孩子有事情做不好、有問題行為，與其責怪他們，倒不如提供更有建設性的協助。父母可以多多觀察孩子的行為，了解一下「他們是不是在煩惱什麼事？」、「他們覺得哪個部分很難？」。從孩子的行為、習慣、思維模式等方面，找出他做不到的原因，陪伴孩子解決煩惱和焦慮，或許就能給予孩子所需要的幫助。
關注孩子行為的祕訣就是將他們「做不到」和「不擅長」的事情，分解成不同可以具體執行的任務，例如探討孩子學業成績欠佳，首先我們可以找出孩子是全部方面都不擅長，還是有一科擅長的。然後分析一下不擅長的科目是因為哪方面遇到問題？例如，對寫的部分不擅長；又有哪些還做得不錯的地方？再仔細分析不擅長的「寫」方面是遇到什麼困難和有感到困難的原因。
透過分析，就能知道孩子不是「不會讀書」，只是對複雜的書寫不擅長。只要了解孩子不擅長的原因，父母和老師便知道要如何幫助孩子解決困難。此外，孩子比較擅長的方面也可以跟分析不擅長的部分一樣，分析擅長的原因，了解孩子的長處，好好加以發展，或利用它去改善不擅長的地方。
「乖孩子」也是標籤
有些孩子被視為「問題兒童」，也有些孩子被認為是「資優生」，後者通常深受父母和老師的信賴，有不同的優點，如做事認真、成績優秀、待人接物有禮等。
讚美孩子的優點固然是好，但當孩子被周遭的人過度標籤為「好孩子」時，他可能便會有壓力，會認為「如果自己不是好孩子，大家可能就不愛我了。」、「如果我不是資優生，大家可能就不需要我了。」孩子可能會過度試圖滿足他人的期待，為了討好他人而把真實的自我封印起來。比起「問題兒童」，其實比較難注意到「資優生」的標籤問題。他們所需要的引導，或許比起「問題兒童」更加需時和複雜。
孩子做了好的行為，家長想稱讚孩子，建立他們的信心時，可以怎樣不加重孩子身上「乖孩子」的標籤？我們可以對孩子表示謝意，或針對事件稱讚而不是稱讚孩子個人的品格。例如孩子幫父母洗碗，父母可以表示「謝謝你幫了我的忙」，而不是用評論去稱讚孩子「你真乖」。
以事論事 為未來建立信心
要避免對孩子貼上太多標籤，在孩子犯錯時，家長要多同理他的感受，即使是孩子只是覺得好玩、無聊，或甚至是故意犯錯，家長都要先接納孩子的感受，就事件客觀地表示孩子做得不當的地方，或孩子應該要怎樣做，不要直接評論孩子的個人特質。除了幫孩子指出錯處，家長也可以為孩子建立改過的信心。我可以讓孩子知道「我相信你下次不會再錯一樣的地方」、「我相信你下次可以做得更好」這就是正面利用了鼓勵的標籤。這樣的標籤不只對孩子，在家長心裏其實也建立了對孩子的信心。
