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9招緩解孕吐症狀 會不會孕吐原來視乎體質
Momo Party 2024 育兒講座‧呼吸練習...
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工作與餵奶兼顧小秘訣 上班擠奶下班親餵並不難
在職媽媽放完產假後便回到職場,同時仍要照顧家中的寶寶。餵母乳的媽媽如何在工作期間仍然保持擠奶...
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淺談產後身痛 分析症狀及四大內治法
不少媽媽在生產後都有感體況不如以往,身體各部位皆出現肢體或關節酸重、疼痛或麻木的情況,中醫師慣稱...
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寶寶「吃飽了」的信號 觀察寶寶和媽媽的身體狀況
新手媽媽怎樣才知道寶寶有沒有食飽?用「瓶餵」的話便可以容易掌握餵奶量,但是「親餵」母乳的話,就不...
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懷孕媽媽有苦難言 如何改善「孕期恥骨痛」?
從孕期第三個月開始,胯下開始出現疼痛,痛起上來「骨肉分離,舉步維艱」,不過因為痛的地方是...
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寶寶夜晚都不愛睡 「袋貂作息法」自然養成規律睡眠
半夜剛躺到床上,便傳來了寶寶的哭聲,只好起身再次走到寶寶旁邊哄睡。這樣的情境相信對父母來...
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養寵物容易過敏? 小孩與毛孩不必二選一
有沒有家長曾經因為擔心影響小朋友的健康,出現敏感症狀,而不敢養寵物;又或者因為已經在養寵物,而...
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因為小事哭個不停 高需求寶寶要怎樣照顧?
寶寶每天都哭得死來活去,遇到很小事也會情緒崩潰。高需求的孩子天生就很難帶?每個孩子的氣質也不一樣...
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害喜無藥解救? 中醫解究孕吐成因及舒緩方法
懷孕期間常伴反胃及嘔心徵象,傳統上稱為「害喜」,不但令眾孕媽媽叫苦不斷,更有機會導致寶寶缺乏營養...
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從飲食生活做起 紓緩孕吐 無難度~
不少孕媽咪發現自己懷孕的第一先兆就是反胃和嘔吐,傳統上又叫「害喜」,是常見的懷孕現象。懷...
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緩解產後足痛問題 從飲食和運動入手
懷孕期間媽媽的體重和足弓韌帶產生變化,容易引致足痛,如果產後沒有適當的護理,問題有機會惡化。就與...
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