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我會乖乖刷牙 幼兒護牙法則

「♫向上刷，向下刷，不可放任胡亂刷……」從小聽的兒歌，已經有教導應該如何刷牙的內容，可見刷牙的重...
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破解胎熱胎毒的迷思 打造健康孕期的秘訣

懷孕期間，準媽媽們常聽到「清胎熱」、「清胎毒」的說法，但這真的必要嗎？本文中醫師將深入解析胎熱與...
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培養自信表達能力 讓孩子愛上交流

隨著年齡增長，孩子雖漸漸地能夠傳達自己的想法，但有些孩子會將心事埋藏心底不願意說出，或是不知怎樣...
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學習自己穿衣服 培養孩子自理能力

不少爸媽總是抱怨：「與小朋友外出前，花最多時間的環節就是穿衣服了！」其實2至3歲的孩子已大概掌握...
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給予空間 學習表達意見 孩子跟朋友的相處之道

3-4歲的孩子開始逐漸脫離平行遊戲時期，開始會和其他小朋友玩合作性遊戲，逐漸擴闊社交圈子，從以前...
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中醫防治產後抑鬱  重拾快樂母親生活

最近社會發生家庭悲劇，再次讓人正視產後抑鬱的嚴重影響。產後期對於每位母親而言，是一個充滿喜悅和挑...
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保持頭髮乾淨整齊 讓寶寶愛上洗剪頭髮

洗頭髮和定期剪頭髮，是養成良好衛生習慣的重要一環，但是要孩子洗頭髮或剪頭髮卻是一件困難的...
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培養孩子同理心 學會排隊輪流玩

排隊輪流是日常生活中必不可缺的一部份，排隊盪鞦韆、排隊買東西、排隊去洗手間等，孩子都必定有機會去...
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為團體生活播下種子 培養孩子的合群精神

生活在群體社會裡，良好的人際關係是人生中重要的一環。即使是小孩子，每天都需要與各式各樣的人溝通及...
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自己的事自己做 培養孩子負責態度

「我不會，你幫我做！」、「這不關我的事！」、「我要玩，不想做功課。」孩子每次碰到問題，總是愛找不...
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