星期三, 28 2 月, 2024

可以適當向孩子示弱 讓自己的能量能夠可持續

自己在孩子面前是否總是扮演強者角色,讓子女一直以為爸爸媽媽可以搞定所有事?父母其實...

當成就文化變得有毒時 家長如何面對學生焦慮情況

香港學生的焦慮情況愈來愈嚴重,是甚麼導致孩子心理健康狀況出現問題? 撰文/編輯部 ...

媽媽並不是「超人」 是家裏亂還是你心亂?

媽媽們有沒有覺得,有了孩子之後,家裡真的一團亂,亂到自己心都煩,甚至覺得生了孩子後,家的空間瞬間...

一到考試便不安感爆發 做齊「考前儀式」降低焦慮

說到考試,孩子便手心冒汗、不安感湧上心頭?所以孩子一定要建立一個正向的態度,以免負面情緒影響表現...

認識幼兒情緒發展 培養寶寶好脾氣

寶寶最近經常情緒不穩,動不動便大哭大鬧,讓爸爸媽媽覺得莫名其妙。幼兒的情緒與先天氣質有關外,也會...

育兒生涯崩潰之時 五句說話維持溫馨親子關係

育兒生涯中,許多父母都會遇到疲勞崩潰、手忙腳亂的時候,如果孩子在這個時候再添亂,難免會因煩躁而說...

完美主義者的偏執 不小心掉進追求完美的陷阱

完美主義者有好有壞,它可以一個動力去幫自己不斷進步;但是過度追求完美的人,容易對人對己都過度苛責...

給自己自我反省時間 哈佛:9個讓人變窮的原因

人們每天都為錢財而奔波,卻又好像永遠都賺得不夠。物價太高、家庭開支大、老闆小氣不加人工等...

若你也想過一了百了  我們先一起想想6件事

人生難免會有低潮期,媽媽們經歷完生產後,需要面對育兒和照顧家庭的沉重壓力,也會容易出現負...

親子關係的心理學 你要適當地恨父母才能成長

社會上的觀念一直都是推崇媽媽等偉大,對孩子無私的愛;而孩子就要尊敬、孝順父母。這些觀念都...

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許多家長常會餅乾、甜品來安撫鬧脾氣的孩子,...

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在認知發展理論上,2-3歲的孩子開始有能力...

2024復活節親子樂:愉景灣沙...

復活節馬上就到,是時候帶小朋友去發掘復活節...