育兒、生活腦袋一片空白 你患了「腦霧」還是「家長霧」?

第五波疫情過後,確診數字仍未平息。專家亦提出更多「新冠後遺症」,人心惶惶。康復過後...

沿用傳統父親的角色? 育兒爸爸選擇和孩子做朋友

為了生計,不少爸爸都工作繁忙,每天工作時間接近10至12小時,變相減少與孩子相處的時間。但在講求...

為了孩子選擇不離婚 勉強留在婚姻中也不見得好

一對愛侶走進教堂,開始家庭生活,可能不是每人都有幸福美滿的結局。用新身份相處可能使兩人走上分歧。...

你恨過你的孩子嗎? 養育孩子不需像憧憬般的美好

照顧小朋友難免會帶來很大的疲倦感和壓力,令媽媽不禁有時對自己,甚至對孩子都會產生負面情緒...

放手是需要練習的 少一分控制孩子多一種可能

孩子要離開父母獨立生活是何等艱難的事,但分離在人生中不可違逆,當他們願意接受時,需要花很大勇氣。...

你樂觀嗎? 給孩子補充正能量!

你樂觀嗎? 給孩子補充正能量! 樂觀的態度,不但能有效對抗抑鬱,亦可以提高孩子處...

一起探討生命教育 坦白與孩子面對生老病死

  「媽媽,甚麼是死亡?」如果小朋友某天突然問這個問題,你會怎樣回答?死亡不應是親子之間的禁忌...

停一停 專注呼吸 用靜觀灌溉孩子心田

每個人心中都有一塊心田,需要自己擔任「農夫」好好去「種植」,例如透過正面的生活方式,將...

這不就是媽媽最大的能力嗎?

這是一篇主婦的心情隨筆。 這裡沒有漂亮的媽媽,只有常常崩潰慌張的母親。這裡沒有夢幻的愛情,只有最...

同理孩子感受 讓孩子盡情表達情緒

愛笑的孩子更受歡迎,愛哭的孩子令人厭煩。父母在孩子開懷大笑時,會覺得孩子是全世界最可愛的吧!相反...

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乳腺炎是餵哺母乳的媽媽們常見的困擾。...

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拖延症是因為懶惰? 改善不再拖...

各位大人和小朋友,你有拖延症嗎?明明第二天...