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工作與餵奶兼顧小秘訣　上班擠奶下班親餵並不難

在職媽媽放完產假後便回到職場，同時仍要照顧家中的寶寶。餵母乳的媽媽如何在工作期間仍然保持擠奶...
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怎樣休息也需要學　爸媽為什麼週末比上班累？

終於完成了一星期的工作，到了週末都市父母們都想好好休息，無所事事地度過。但明明什麼都沒有...
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寶寶夜晚都不愛睡　「袋貂作息法」自然養成規律睡眠

半夜剛躺到床上，便傳來了寶寶的哭聲，只好起身再次走到寶寶旁邊哄睡。這樣的情境相信對父母來...
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你能面對犯錯的自己嗎？　談夫妻關係中的真誠道歉

夫妻爭執可說是家常便飯，吵到氣在頭上，互不相讓，看清楚事情時才可能發覺是自己做錯了。為什麼將一句...
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夫妻從此不再為錢吵架 全職媽媽必學理財觀念

夫妻之間有沒有經常為家庭開支而吵架呢？自己買下了久違的手袋，被老公嫌亂花錢，但轉頭老公每個月在電...
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為母則強一心多用 兼顧工作和家庭精神壓力爆煲

當上媽媽後，女性都會變成超人，能一心多用，可以邊煮飯，邊餵寶寶吃飯；一隻手幫自己洗澡，一隻手幫孩...
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上班族孕媽要注意！ 8個常犯的錯誤姿勢

不少媽媽在懷孕中期都會繼續上班工作，直到後期才會放假安胎。踏入較為安定的懷孕中期，孕媽咪...
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改善晚睡壞習慣 建立健康作息時間

  家裡的孩子習慣早睡還是晚睡？充足的睡眠對於孩子來說是成長中十分重要的部分，所以家長應該幫助...
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事先做好準備工夫 從容面對重返職場各種挑戰

當孩子長大到不需要媽媽時刻跟出跟入，擔心這樣那樣的年紀時，有些媽媽也許會想到展開人生另一...
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