啟動親子運動新時代!賽馬會體適能學堂助力幼兒健康成長

    3-6歲是孩子身體動作發展的重要時期,若此階段孩子有適度運動,將有助於奠定良好的身心基礎。「賽馬會家校幼兒體適能學堂」在過去三年為超過175所幼稚園及家庭提供了全方位的體適能支援,為約58,000名幼兒及家長提供改善體適能方案,推動親子健康生活。

    整理/編輯部

    着重家校合作 推動親子健康生活

    「賽馬會家校幼兒體適能學堂」計劃的目標,是倡議有益於幼兒體適能與健康發展的家校活動,推動幼兒體適能方面的親職教育。顧名思義,計劃中的「家」,一方面代表「家庭」,另一方面代表「家長」;而「校」既代表「學校」,也代表「學校校長、主任和老師」。

    計劃希望在家庭和校園中營造體適能氛圍,鼓勵家長、學校校長、主任和老師為幼兒提供有利於做運動的氣氛和環境,鼓勵親子齊運動的風氣。而「學堂」則發揮多元角色—既是倡議者,又是教練,同時亦成為家校間的「橋樑」。

    計劃的核心理念是在家庭和校園中建立體適能氛圍,鼓勵家長和學校提供支持,讓親子共同參與運動。透過體適能評估、支援服務及運動介入課程,計劃成功提升了約58,000名幼兒及家長的體適能水平,同時推動了親子健康生活。

    提供「學校為本」及「中心為本」支援服務

    該計劃的服務分為兩大類:貼心校本服務和中心服務介入。校本服務包括家長講座、幼師培訓和親子體適能同樂日,而中心服務則包括幼兒體適能評估和親子體適能介入課程。這些服務以家庭為單位,全面支援幼兒和家長。

    研究結果顯示,參與學校的幼兒在體適能水平上有明顯提升,包括BMI、坐地前伸、立定跳遠、擲豆袋、雙腳連續跳和平衡木等方面。夥伴學校中,香港基督教女青年會戴翰芬幼兒學校更獲得「最積極參與學校獎」,表示計劃對學校、家庭和教師帶來正面影響。

    計劃將於2024年1月27日舉行閉幕禮,展示成果並舉行頒獎典禮,同時舉辦知識傳承研討會暨工作坊。完成學堂計劃後,中國香港體適能總會計劃在2024年4月推出一項全新的幼兒體適能計劃,延續「學堂」的理念,以自負盈虧模式推動,期望持續與幼兒教育界合作,造福社群。

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