寶寶最近開始出現亂發脾氣的現象，動不動就把桌上的玩具掃落地下，煩躁的大哭起來……讓父母不禁疑惑，那個乖巧安靜的小寶寶去哪兒了啊？這種變化實在讓父母百思不得其解。父母仔細地觀察一下，可能會發現寶寶發脾氣可能是因為做不到自己想做的事，感到挫折了！
整理／編輯部
專家審校／廖李耀群（香港基督教服務處 慈慧幼苗督導主任）
哭鬧源於挫折感
1至2歲的寶寶雖然可能知道事情要怎樣做，可是活動能力跟不上，無法付諸實行，而且腦海中的想法又無法順利用語言表達，父母又聽不懂寶寶語，不能滿足他們的需求。寶寶因未能自己處理這種不快的情緒，感到煩躁不已時，只能用發脾氣、摔玩具和大哭等方式發洩。
以下是寶寶最容易感到挫折的情況！
- 步履不穩摔倒了
- 玩具掉地上了
- 做某樣事情失敗了
- 爸爸媽媽無法明白自己的話
- 想做的事被阻止
教會孩子面對挫折！
✅ 讓寶寶有被理解的感覺
父母很難理解寶寶為甚麼會因為某些他們認為的「小事」受挫，事實上這些事情對寶寶來說都是「大事」！挫折是一種很主觀的情感，父母應該尊重和嘗試理解寶寶哭鬧的原因，並且認真的鼓勵和安慰寶寶。如果父母用「哪有這樣嚴重？」的態度去應付寶寶，可能令他們產生被忽略的感受，挫折感會更大呢！
✅ 正視挫折
1至2歲寶寶最常遇到的挫折可能就是摔倒了！寶寶大哭時，父母當然想立刻把他抱起來呵護一番，但是千萬不要邊跺腳邊指責是地板不好而害寶寶摔倒，因為這樣寶寶容易在成長中把過錯推在別人身上。鼓勵寶寶直接面對挫折，自己重新站起來吧！當寶寶了解到走慢點便不會摔倒，或者等一會就不痛了，自然會有更強的抗逆能力了！
❎ 在寶寶遇到挫折時高度介入
面對挫折時，父母自然想用自己的經驗幫助寶寶解決困境，可是過分介入並無助於寶寶建立自信啊！要累積抗逆能力，家長可以從旁教導或啟發寶寶克服困難的方法，要給寶寶自己做決定和嘗試實行的機會。也可以設計寶寶能自行完成的任務，並慢慢提升難度，逐步建立他的自信心，當下次再遇上挫折時，寶寶或會更願意解決問題而非哭鬧呢！
❎ 遇到挫折馬上安慰
當寶寶發脾氣時，馬上安慰也許不是最佳選擇！有時候寶寶仍然對自己或他人感到生氣，無論安慰的話語和擁抱都沒有功效，反而可能助長他不快的情緒。父母可以在旁等寶寶心情平復下來，讓他能夠把情緒發洩出來，但又不至於無視寶寶令他感到被忽略。事實上，寶寶比我們想像中頑強，他們很快就能忘記挫折，所以可以在他冷靜下來後鼓勵他重新對別的事物產生興趣。
寶寶在人生遇到最初的挫折時難免會感到手足無措，他們需要的是父母用無盡的耐心引導他們如何面對挫折和接受失敗，為他們建立起自信心，待他們在日後能夠坦然的面對人生中的挫折，勇於接受失敗，愈挫愈勇。
