大人有時候也會犯錯，不小心遷怒孩子、錯怪他們、情緒失控，皆是人之常情。如何善後才是真正的課題，好好地對孩子說「對不起」，從錯誤中學習，與孩子一起成長。
撰文/編輯部
說「對不起」也是育兒技巧
父母也是人，不是神，一定會有犯錯的時候。一時失去耐心，或是只沉浸在自己的困難之中，忽視了孩子的感受，對孩子發脾氣。重要的是，爸爸媽練們也要懂得承擔錯誤。正向教養專家Amy McCready和Ann Gold Buscho指出，父母向孩子道歉，比起迫孩子認錯會更有教育意義，教導孩子同理心的同時，也能夠修補親子關係，重新獲得孩子的信任。
別怕尷尬 道歉五部曲
有時候孩子也有錯誤或不合作的地方，才會令父母大發雷霆。到後來父母要向孩子道歉，也許不多不少也有些尷尬，但是父母可以想想，以身作則也是讓孩子學會道歉的身教示範。
1. 倒帶回憶當時情境
我們可以先倒帶回想當時發生的事情和感受，可能當時父母已經很累了，孩子做出的錯誤可能只是很小事，但是狀態的影響下，不自覺情緒激動。
2. 站在孩子的角度考慮
又或者孩子做出那件事的出發點不是頑皮搗蛋，而是出自於好心，如想幫爸媽忙、想自己嘗試做等。
3. 讓孩子知道你道歉的原因
向孩子解釋你想向他們道歉的事，也許是不應亂發脾氣，也許是事前先與孩子溝通好，也許是你應該給予孩子多一點信任，讓孩子知道他們不要重蹈覆轍。
4. 保持心情平靜 以誠相待
父母的心情，其實孩子們都感受到。可能在道歉的過程中，父母可能有委屈的心情，但是只要坦承錯誤，真誠道歉，孩子是知道的。
5. 讓孩子學會寬恕
最後，你可以問孩子「你可以原諒爸爸/媽媽嗎？」，尊重孩子的感受，同時也讓他們學會寬恕別人，修補兩者關係。
