春天除了要應對突如其來的陣雨，父母可能要面對另一個大問題，那就是濕疹了。究竟要如何處理濕疹這個問題呢？小朋友可能會因為突然病情轉差，甚至痕癢不堪至難以入睡，心情十分煩躁，那如何是好？在護理上，父母們可有甚麼要注意的事情嗎？
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撰文／ 張鳳翎中醫師( 香港防癆會—香港大學中醫診所暨教研中心(灣仔區) )
春季是濕疹的高發期，小朋友可能會突然病情轉差，甚至痕癢不堪至難以入睡，實在令人頭痛，現在就邀請中醫師講解對濕疹的認識和平日的護理問題吧。
常見為異位性皮膚炎
濕疹主要表現爲皮膚痕癢、紅腫、滲液、脫屑，繼而出現抓痕，結痂，色素沉澱，皮膚增厚等多形性皮損。各種濕疹當中，小朋友最常見的是異位性皮膚炎，皮疹最常出現在面頰，肘部，手腕，膕窩，腳踝等等。醫學界對濕疹的成因未有明確說法，但普遍認爲與遺傳，過敏體質和環境因素有密切關係。
建議2項食療方
中醫將濕疹分爲幾類型，除了典型的皮損潮紅和痕癢之外，濕熱型往往起病迅速，水疱糜爛，滲液和痕癢劇烈；脾虛濕蘊型多發病較緩，伴神疲納少，便溏等；血虛風燥型則見皮損增厚粗糙，色素沉著，脫屑量多，經年不癒。為了改善情況，可以考慮以下2項食療方：
1.土茯苓馬齒莧湯：土茯苓30g，馬齒莧15g；適用於濕熱証，有清熱解毒的作用 。
2.麥冬潤膚湯：麥冬10g，北沙參15g；用於血虛風燥型，有養陰潤肺的作用。
護理濕疹注意小貼士
父母要注意小朋友平日的調理和呵護，建議參考以下數項：
- 飲食均衡，少食辛辣刺激的食物。
- 避免接觸致敏原，保持家居清潔和通風乾爽。
- 做好皮膚潔淨和保濕，如果醫生處方藥膏，要按照指示塗抹。
- 勤剪指甲，不要用熱水燙洗或用力拍打皮膚，痕癢嚴重時，可以嘗試冷敷。
最後，記得多給小朋友關懷和體諒，愉快的心情是絕妙的療方。小朋友開心，父母先放心。
參考資料
香港衛生署——濕疹健康資訊
https://www.studenthealth.gov.hk/tc_chi/health/health_ophp/health_ophp_tet.html
香港防癆會心臟及胸病協會——中醫皮膚病系列——濕疹
