平日父母工作忙碌，家事又繁忙，當孩子又想你陪他們玩時，恨不得有個分身可以陪他們玩。美國執業心理學家兼作家Laura Markham在《今日心理學》中，便分享要如何讓孩子學習自己玩。
撰文/編輯部
孩子天生有自己玩的本事
Markham指，小朋友其實出生起便有自己玩的能力，只是常常被大人打壓了。例如，孩子拿起某個玩具亂晃、不太會玩的樣子，父母便會急忙拿過玩具示範應該要怎樣玩。孩子原本天馬行空的玩耍方法就能讓他們玩上好一段時間，但是大人常糾正孩子，提供「正確」玩法，最終孩子便變成真的不會玩了。從小培養自己獨立玩耍，對日後獨立能力和面對挫折的能力都會有幫助。
9招培養孩子「深玩」
1. 尊重孩子的玩耍方法
玩具本身也沒有規定的玩法，最重要的是他們能夠投入地玩，探索自己的創意。
2. 給予一個安全的玩耍空間
我們可以讓孩子在固定的時間練習自己玩耍，而且要確保周遭環境安全，免得孩子要避過一些物件或情況而不能盡情玩耍。
3. 先滿足孩子愛的需求
有時孩子不是真想要人陪他們玩，其實想對爸媽撒嬌。父母也需要先滿足孩子愛的需求，陪伴他們玩一段時間，其餘時間才讓他們自己玩。
4. 循序漸進
有些孩子可能不會一開始就能夠自己玩耍，我們可以先讓孩子自己玩幾分鐘，說我們要去洗衣服、去洗手間，等一會才回來再跟他們玩。慢慢增加孩子自己玩的時間，逐漸培養自娛能力。
5. 請勿打擾
盡量不要打擾孩子自己玩耍的時間，讓他們多探索，免得又要重新開始。
6. 避免花多眼亂
一次過把所有玩具都拿出來，孩子可能會無從入手。我們可以整理玩具的出場次序，讓他們發掘不同玩法。
7. 選擇容易深玩的遊戲
讓孩子玩一些可以有更多玩法的遊戲，如紙黏土、積木、畫畫等。
8. 不經意打造深玩環境
孩子未必一開始就能夠接受自己玩，我們可以把不同玩具放在一起，或把孩子喜歡的東西旁邊放一些玩具，讓孩子重新發現這些玩具的趣味。
9. 要有耐心
要培養一個習慣是需要時間的，父母需要多花時間和心思多嘗試以上不同方法，孩子可能不知不覺就自己開始玩了。
