解不開數學題真的會非常煩燥，孩子又因為想不到答案而東張西望、動來動去的時候，家長又會擔心孩子是不是不專心，但原來長期坐着對解數學題也是無補於事？
撰文／編輯部
不同學習適合不同思考法
人其實有截然不同的思考方式。像是讀課文、背英文生字、算數學題等，通常需要專注進行，透過既有的經驗和知識去尋找最佳解答，稱為「聚斂式思考」（Convergent Thinking），而大部分的學習行為都是運用這種思考方式。
但遇到一些動腦筋題目，例如「只用四條線將九個點連在一起」等，我們可能會想很久也想不出答案，但是我們一旦看過答案之後，一定會有「原來是這樣」的反應。從不同方向、不同角度來找出答案的思考方式，稱為「擴散式思考」（Divergent Thinking）。這就像我們平常說的創造力、聯想力、靈感、問題解決能力等，都是靠這種思考方式運作。數學證明題解不出來、寫作文沒有靈感、畫圖沒有想法時，便需要運用擴散式思考來找到答案。
走動一下，會比較好
擴散式思考和我們平常慣用的思考方式不太一樣，一直專心坐着不動，對於找到靈感、創意的作用不大。心理學家甚至發現，走動一下反而比較好。
美國史丹福大學心理學家Marily Oppezzo和Daniel L.Schwartz做了一項研究進行聯想力測驗，將參與者分成四組，他們分別待在室內坐着不動、在室內跑步機上走動、在戶外坐著輪椅移動、在戶外自由走動。經過一段時間後，再讓這些參與者進行一次測驗，看看各組的活動對於他們解決的問題能力是否有幫助。
最後，研究結果發現，在戶外自由走動的這一組，解決問題能力表現最好；第二名則是在室內跑步機上走動的這組人；而表現最差的是待在室內坐着不動的人。也就是說，無論只是在房間內踱步，或是在戶外大範圍走動，都可以啟發靈感，幫助思考，更能夠想出解決問題的方法。
也有可能夢見答案？
人在睡覺時，大腦還是有活躍的時候，那就是當我們發夢的時候。不少名人都分享自己在夢中獲得靈感啟發的經歷。德國化學家Friedrich August Kekulé就曾說過，他有一次夢到一條蛇咬住自己的尾巴，身體形成環狀。他醒來後，便靠着這個夢境，思考出解答。
此外，現在網絡世界非常廣為使用的Google也是創辦人Larry Page「夢到的」。他在23歲時，某個半夜突然從夢中醒來，想到如果可以把整個網絡都下載下來，並且維持人們之間的連結，那會怎麼樣呢？於是他把想法全寫下來，沒想到他在夢境得到得啟發，就是現今人人皆離不開的Google雛型。
我們的大腦接收大量相關的資訊後，經過一段時間的孕育期，才得「想通」。睡眠中的大腦會針對白天接收到的資訊進行整理，拋開現實與邏輯的框架，成為孕育靈感的極佳時刻。
所以下次當孩子抓破頭也想不出題目的解答時，讓他們起身走一走或是小睡一下，反而有機會靈光乍現。學習不只有一種形式，透過不同的學習、思考與體驗方式，讓我們的腦筋更靈活、更多元化。
