語言溝通除了說話的語彙內容之外，語言的流暢度也很重要。說話時結結巴巴不流暢，或出現不斷重複說某些字，就稱為「口吃」。這也是孩子成長過程較普遍的問題。家長一定擔心孩子怎樣才算有問題？要看醫生嗎？一文為你拆解口吃問題。
撰文／編輯部
口吃多發生在學齡前
根據統計，口吃的發生機率大約在3-5%，兒童口吃通常發生在1-3歲，據統計男生患者較女生多約2 倍，可能與男性身體和語言等發展皆比女性慢有關。一般人口吃普遍發生率為 1％，如雙親都有口吃，其子女有 60％的機會患上；如雙親其中一人有口吃， 其子女有 40％的機會出現口吃。至於真正造成口吃的原因是什麼，目前仍未有一個明確的理論解釋。
名人也會有口吃
有些知名的公眾人物也有口吃問題，例如英王喬治六世，電影《The King’s Speech 皇上無話兒》中描述了他因口吃接受語言治療的過程。另外美國總統拜登，也曾受口吃之苦，他曾表示口吃讓他更能理解他人所受的痛苦和折磨。
口吃除了影響語言溝通之外，隨著年齡成長，可能也會面社交問題，影響人際關係，甚至工作表現，因此是個不容忽視的問題。
口吃的孩子會有什麼症狀？
口吃的症狀主要是說話時會重複或拉長字和聲音、重複單字及片語、插入字修正和中斷語句等口語上的不流暢。另外，也會經常伴隨出現一些身體動作，包括眨眼、 聳肩、頓足、擺手等。
-
重複音節：說話時會重複說單字的第一個音節，例如： MMM媽媽，我想吃餅乾。
-
重複單字：說話時會重複說第一個字，例如：我我我要吃餅乾。
-
重複片語：說話時會一直重複說某一個詞彙、或短句，例如：我要⋯⋯我要⋯⋯吃餅乾。
-
延長：說話時延長某個語音或單字，例如：媽……要吃餅乾；我……要吃餅乾。
-
停頓：說話時有不適當的停頓/ 中斷，例如：我想（停頓）要吃點心。
-
插入：說話時插入不相關的字，例如：我想⋯嗯嗯，啊⋯要吃點心。
口吃有得醫嗎？
口吃是一種無法自我控制的感覺，因此治療的過程是要如何讓孩子找回主控感，練習到我們可以感知、預測它要出現了，然後再提前預防，又或是在發生的當下，自己怎麼去化解、轉化它。語言治療口吃的方法很多，但最重要的心法是不再恐懼它。
首先，家長可以與孩子一起去分析、拆解，通常會在什麼狀況下發生口吃？口吃發生當下的情境、狀態、感受等等，清楚地記錄和分析，才能更加正視、理解自己的狀態。
-
節拍法
想像一下心裡有一個像彈鋼琴時用的節拍機，有節奏地發出「滴答、滴答」的拍子，嘗試跟隨這個節拍說話，對一些人來說很有效。
-
控制說話速度
當口吃發生的時候，你已經意識到它發生了，刻意放慢說話速度，或把某個音稍微拉長，就能輕鬆度過說話不流暢了。
例如，「就好～像是……」在說這一句說話時，已經感知到自己要口吃了，就把「好」這個字拉長，找回掌控感，便能把後續的話說完。
-
改變特定字詞
如果知道自己講到哪些特定的字詞，就一定會出現口吃。那麼就換用其他字詞，避開會令自己口吃的字詞。
例如，孩子打電話時，會在「喂」字出現口吃，那麼孩子可以把「喂」改成發的氣音的字詞，像「哈囉」、「嗨」，就能避開口吃了。
父母可以為孩子做甚麼？
除了孩子自身需要努力面對和改善口吃之外，父母也可以為孩子打造有安全感的溝通環境，最重要的是幫孩子建立對說話的信心。家長和孩子說話時，可以放慢講話速度，盡量簡化說話，給孩子充分時間理解和反應，避免施加壓力。
不需糾正或提醒孩子的說話行為，不要刻意告訴孩子「慢慢來，不要緊張」，這樣會讓孩子更意識到自己的語言問題。不要打斷孩子說話，或替孩子說話。對孩子的態度要保持正面，要及時給予鼓勵，也要避免在孩子出現口吃時表現不悅。
如果擔心孩子有口吃，建議儘早求診，評估孩子是否真的有口吃問題，才能讓孩子最快回到成長的軌道。
