產檢之外孕媽自我檢查 定期測量胎動留意胎兒健康

懷孕是令人非常欣喜的事,但由懷孕到生產,媽媽怎樣確保寶寶在健康成長? 撰文/編輯部...

乳汁不暢引發「乳癰」?   淺談「乳癰」成因及預防

現代人生活忙碌,又因為科技發展,為免麻煩,有一部份母親都會以奶粉取代人乳喂哺嬰兒,的確,...

保健食品服用5禁忌   這些營養一起吃效果大扣分

現代人愈來愈重視補充保健品,你也是一天攝取多種維他命,從維他命B、葉黃素、益生菌、鈣片等,一樣也...

慶賀Happy Parents開心大派對 孕媽咪市集11‧...

「慶賀Happy Parents開心大派對」即將舉辦,各位孕媽咪來一起為寶寶做足...

排便乾燥疼痛?產後便秘如何處理?

各位懷孕中的準媽媽或已經誕下寶寶的媽媽們,可能將來或現在已有產後便秘的問題。產後大便艱澀,或數日...

胎教只是對著肚子說話?不同週數的胎兒不同的胎教

「贏在起跑線」要從懷孕開始?不少父母都會從BB在媽媽的肚中時,便開始了胎教。很多人深信胎教對寶寶...

媽媽懷孕便秘有得救   吃這些預防和改善便秘

來到懷孕後期,很多孕媽媽都會面對便秘問題。除了會造成身體不適,影響心情,更有可能引起其他腸道問題...

產後媽媽睡眠問題  產前睡不好,產後沒得睡?

生寶寶之前,孕婦因為種種不適,無法享有良好的睡眠;生完寶寶之後,竟然還得面對更加不足的睡...

孕婦水腫避無可避?日常習慣及早預防助消腫

孕媽媽在懷孕後雌激素會急速上升,身體的儲水能力亦隨之增加。多吸收的水份會分佈於身體各部位,當水分...

甚麼是產後尿瀦留?  初產媽媽常見現象?

各位準媽咪,請問有沒有聽過「產後尿瀦留」?原來產後尿瀦留是常見的產後病,以初產、滯產及手術助產者...

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