產後抑鬱情緒差

剛生完寶寶的媽媽由於缺乏經驗,加上心理上的恐懼和煩躁,很多時候會出現許多不適的症狀, 產後抑鬱...

中醫預防懷孕期陰道感染

陰道分泌物可以反映婦女的陰道環境及身體狀態,正常的陰道分泌物應為小量而且無臭味的,顏色清徹透明,...

燕窩滴雞精之外 虱目魚萃取精華將成最佳補品?

無論產前產後,媽媽總是設法在飲食上攝取充足營養,既能調理身體,又能滿足寶寶成長所需。傳統有不少...

孕吐中醫調治知識

孕吐多於懷孕第4至14週出現,現代中醫較常使用妊娠惡阻為病名,中醫教科書定義為包含妊娠早期出現...

上乳素湯:木瓜眉豆花生湯

現代的媽媽愈來愈明白母乳餵哺的好處,但在睡眠及營養不足的情況下,容易遇到奶水不足的問題。媽媽不...

產後褥汗好困擾?注意衛生無憂慮

當孕媽咪出現穿水、陣痛,代表著孩子快要出生,緊張的心情令渾身冒汗;繼而在生產過程,經歷的煎熬和...

可取代牛奶?植物奶營養大解構!

植物奶就是以植物原料製成的素食奶類飲品,市面最常見的包括豆奶、椰子奶、杏仁奶、燕麥奶及米奶。除...

孕婦濕疹應如何護理?

濕疹是一種較常見的皮膚疾患,從嬰兒,小孩,到成年期都會發生。對妊娠濕疹,主要病因是體內內分泌及...

超惹味台式三杯粟米

台式三杯料理的烹調方法及材料簡單,而且只要稍為轉換一些食材,就能成為坐月媽媽亦可享用的惹味菜色...

生完孩子卻覺得失落? 認識產後情緒障礙II

經過無數的日夜期昐,終於可以和寶寶見面了!可是,怎麼生完孩子後,情緒反倒低落起來呢?由於荷爾蒙...

最新文章

輕鬆應對疫情 8個小貼士

疫情影響著大家的日常生活,或會感到有點束手無策。安...

輕鬆應對疫情8個小貼士

疫情影響著大家的日常生活,或會感到有點束手無策。安...

懷孕歷程 由了解產檢開始

懷孕充滿喜悅,卻又伴隨一點擔憂,不管是新手準媽媽,...
8,343FansLike
397FollowersFollow