星期一, 13 10 月, 2025

4至6歲時間指南 自小培養守時好習慣

「再不吃完早餐,上學就要遲到了,我們應該早點準備好啊!」當爸爸媽媽心急地趕著出門時,孩子還是慢悠...

緩解產後足痛問題  從飲食和運動入手

懷孕期間媽媽的體重和足弓韌帶產...

甚麼是產後惡露? 中醫教你治療與調護方法

所有新產後的媽媽都必經子宮修復的階段。在這期間,子宮會開始收縮以恢復原有大小,並把殘留的血塊,黏...

引導孩子乖乖吃飯 從家庭餐桌養出情緒性進食

飲食問題經常都會與情緒掛鉤,都市生活壓力迫人,即使是小朋友也需要面對成長中各方面的挑戰,而這些問...

聽到哭聲不著急   應付寶寶哭鬧小錦囊  

每個寶寶來到世上的首要事就是放聲大哭,彷彿在向世界宣告自己的來臨。哭聲是寶寶與生俱來的溝通模式,...

請別再互相傷害 該為孩子好而不離婚嗎?

對於有了孩子,卻決定選擇離婚的伴侶,最大的難題便是如何繼續共同撫養孩子。有些父母可能會遇到想見卻...

從此病房不再冰冷 將痛苦化為歡笑的小丑醫生

年紀輕輕的孩子迫不得已要留在冰冷的醫院中,一群人便施展渾身解數,為孩子帶來溫暖,讓他們重拾笑容。...

面對挑戰永不放棄 在愛與陪伴中長大的林書豪

林書豪能夠成為一位傳奇籃球員,不少人都會想知道他父母是如何教養出這樣謙卑且有能力的孩子。林書豪的...

婚姻關係愈來愈冷漠 由相愛走到離婚發生了甚麼

在現代社會中,離婚似乎變成一個常見的詞。有人甚至說,已婚的人幾乎全都想過離婚。到底是哪裏出錯...

如何改善失眠困擾?準媽媽難以入睡五大原因

肚子一天比一天大,準媽媽一方面期待著小寶寶的到來,另一方面也容易因大大的肚子而出現失眠的問題。準...

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孩子動不動就出汗?   中醫教...

床中,不少媽媽會擔心孩子動不動就出汗,不論...