孩子面對挫折或挑戰時，採取的態度是怎樣呢？是樂觀積極，願意設法去解決問題？還是將失敗歸因於任務困難，輕言放棄？遇上孩子做事半途而廢，爸媽總會覺得苦惱，不妨參考以下的方法，灌輸孩子努力不懈的良好心態吧！
整理／編輯部
專家審校／廖李耀群 註冊社工
資料來源／智養寶「巧虎」教材成長版（4-6歲）《父母手冊》
制定合理目標
想孩子做事堅持不放棄，需要一個循序漸進的過程。先引導孩子訂立一個短期目標開始，例如培養運動習慣，將目標具體化及數量化，可先從親子運動開始，堅持每天十分鐘陪孩子運動，然後再讓孩子堅持十分鐘的自主運動，短期目標達到後，將其發展為長期的訓練，透過持久的練習鍛鍊孩子的意志力。經過不斷練習，孩子會得心應手，自信心便會增強，當遇到較難的目標時也不會輕言放棄。
思考可行的辦法
當孩子說「我做不到！」、「不想繼續了！」時，爸媽可以回應他「只是現在還未夠好，不用擔心失敗。」引導孩子擴闊思維，從錯誤中學習和修正，想一想下次可以用甚麼不同的方法去做、哪方面仍要繼續琢磨。這樣孩子會發現自己還有很多的可能性和改善的地方。
分享成功例子
爸媽需要建立孩子「要成功必須要努力」的心態，分享一些偉人或名人的成功例子。例如愛迪生經過了四萬多次的試驗，終於取得成功，發明了蓄電池；海倫．凱勒天生失明又失聰，但依然努力地在老師的幫助下學習手語和說話。這些人的成功關鍵在於不斷練習和堅持努力，而不是靠運氣、天分或財力。
欣賞孩子的努力
在接受考驗的過程中，孩子可能會感到灰心、意志消沉。這時，請家長不要讓孩子選擇放棄，而是支持與鼓勵他再堅持一小步，相信他有能力克服困難；同時具體指出孩子努力的過程，肯定他做得好的地方。當孩子努力完成一個目標，記得為他慶祝，一起分享努力的成果，孩子會理解堅持不放棄之後能夠獲得快樂。
