星期三, 24 4 月, 2024

勿吹風?不洗頭?釐清7大坐月禁忌

十月懷胎,媽媽終於可以在坐月的日子好好休息。有說坐月坐得好,媽媽便可以很好地調理好身體,回復孕前...

荷爾蒙影響精神狀態 中醫淺談產後鬱證

婦女生產過後,因受體內荷爾蒙的變化所影響,加上短時間內家庭角色出現改變或於照顧嬰兒時遇到困難及挑...

想輕鬆度過那階段? 舒緩更年不適從生活做起

許多人都會避而不談更年期。想輕鬆度過那階段?那便要從生活做起。事實上,更年期是男女都會經歷的人生...

媽媽也可以變得時尚 4招穿搭術成為街上的潮媽

生完小朋友後,媽媽只能變成穿着老套的大媽嗎?媽媽級穿搭blogger就示範了媽媽專屬的穿...

媽媽也要下班 享受Me Time

養兒一百歲,長憂九十九。照顧小朋友是年終無憂的事。每天將自己淹沒在育兒工作的媽媽們也要發掘屬於自...

新手媽媽向熊貓眼SAY NO 擺脫產後黑眼圈

新手媽媽在產後恢復過程中,除了希望早日回復產前的身形之外,擺脫纏人的黑眼圈也是重點課題!但是,每...

即使戴口罩也要美!不用化眼妝 也可擁有迷人雙眼

在疫情下,不少潮媽因為出外需要長期戴口罩,為了皮膚著想而放棄了化妝。但愛美始終是人的本...

可取代牛奶?植物奶營養大解構!

植物奶就是以植物原料製成的素食奶類飲品,市面最常見的包括豆奶、椰子奶、杏仁奶、燕麥奶及米奶。除...

清新宜人香氣 香水膏DIY!

不少媽媽都擔心因流汗而散發濃烈的體味,不僅會怕被別人聞到而尷尬,自己也會非常不舒服。因此今次教...

產後雙腳腫得像豬蹄? 消水腫大作戰!

從懷孕中後期開始,水腫的問題便一直困擾著媽媽們,原以為分娩過後問題會有所改善,怎料雙腳竟比懷孕...

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從爬、站、走的發展,寶寶的雙腿會隨著生長發...