星期五, 22 11 月, 2024

勿吹風?不洗頭?釐清7大坐月禁忌

十月懷胎,媽媽終於可以在坐月的日子好好休息。有說坐月坐得好,媽媽便可以很好地調理好身體,回復孕前...

都市人人手一杯咖啡 原來飲咖啡的時機也是門學問?

作為都市人,每日朝早都要用一杯咖啡醒神,作為開始一日忙碌工作之前嘅儀式。但原來咖啡飲幾多、幾時飲...

網絡曬娃前請三思 讓孩子也有數位足跡自主權

當孩子終於學會自己走路、學會自己穿衣服、搖搖晃晃第一次踩單車......這些成長的里程碑...

可取代牛奶?植物奶營養大解構!

植物奶就是以植物原料製成的素食奶類飲品,市面最常見的包括豆奶、椰子奶、杏仁奶、燕麥奶及米奶。除...

即使戴口罩也要美!不用化眼妝 也可擁有迷人雙眼

在疫情下,不少潮媽因為出外需要長期戴口罩,為了皮膚著想而放棄了化妝。但愛美始終是人的本...

想輕鬆度過那階段? 舒緩更年不適從生活做起

許多人都會避而不談更年期。想輕鬆度過那階段?那便要從生活做起。事實上,更年期是男女都會經歷的人生...

荷爾蒙影響精神狀態 中醫淺談產後鬱證

婦女生產過後,因受體內荷爾蒙的變化所影響,加上短時間內家庭角色出現改變或於照顧嬰兒時遇到困難及挑...

生活很忙也不忘斷捨離? 當整理收納令自己心力交瘁

撰文/編輯部 身為媽媽的職責多不勝數,每天猶如三頭六臂,不停追趕着完成不同的工作,要照顧孩子、...

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為母則強一心多用 兼顧工作和家庭精神壓力爆煲

當上媽媽後,女性都會變成超人,能一心多用,可以邊煮飯,邊餵寶寶吃飯;一隻手幫自己洗澡,一隻手幫孩...

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