想輕鬆度過那階段? 舒緩更年不適從生活做起

許多人都會避而不談更年期。想輕鬆度過那階段?那便要從生活做起。事實上,更年期是男女都會經歷的人生...

拆解孕期水腫成因 緩解孕期水腫小貼士

懷孕期間,不少孕媽媽都會發現臉部和手腳腫脹了不少。這可能不是因懷孕而導致的肥胖,而是出現水腫問題...

產後消腫小貼士 恢復產前至fit狀態

分娩後,不少女士都會發現自己的腿部和臉部變得浮腫。生寶寶前四肢纖瘦,究竟怎樣才能恢復產前最「fi...

荷爾蒙影響精神狀態 中醫淺談產後鬱證

婦女生產過後,因受體內荷爾蒙的變化所影響,加上短時間內家庭角色出現改變或於照顧嬰兒時遇到困難及挑...

妊娠水腫可大可小 教你處理方法和簡易食療

「我的腿很腫脹,原本的鞋及褲都穿不下,醫師,有甚麼解決方法呢」,這是筆者在臨床時最常遇到的孕婦問...

擊退脫髮危機! 產後媽媽護髮秘訣

擁有一把漂亮的頭髮是許多女性引以自豪的特點,卻有不少媽媽在產後皆會遇上脫髮問題。有研究指出,香港...

勿吹風?不洗頭?釐清7大坐月禁忌

十月懷胎,媽媽終於可以在坐月的日子好好休息。有說坐月坐得好,媽媽便可以很好地調理好身體,回復孕前...

利用食療保養子宮 讓廚房成為你的醫藥箱

撰文/編輯部 子宮的健康是女性身體健康的指標,若月經期間總是不適,那麼我們要做的就是要好好照顧子...

擊退脫髮危機! 產後媽媽護髮秘訣

擁有一把漂亮的頭髮是許多女性引以自豪的特點,卻有不少媽媽在產後皆會遇上脫髮問題。有研究指出,香港...

勿吹風?不洗頭?釐清7大坐月禁忌

十月懷胎,媽媽終於可以在坐月的日子好好休息。有說坐月坐得好,媽媽便可以很好地調理好身體,回復孕前...

最新文章

ChatGPT 降臨的時代 A...

ChatGPT一出世便驚豔了全世界,它最近更在美國...

從幼兒階段起  向寶寶灌輸「性...

隨著寶寶漸長,求知欲愈加旺盛,對「性」亦開始產生好...