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保健食品服用5禁忌   這些營養一起吃效果大扣分

現代人愈來愈重視補充保健品，你也是一天攝取多種維他命，從維他命B、葉黃素、益生菌、鈣片等，一樣也...
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慶賀Happy Parents開心大派對 孕媽咪市集3‧9...

「慶賀Happy Parents開心大派對」即將舉辦，各位孕媽咪來一起為寶寶做足...
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排便乾燥疼痛？產後便秘如何處理？

各位懷孕中的準媽媽或已經誕下寶寶的媽媽們，可能將來或現在已有產後便秘的問題。產後大便艱澀，或數日...
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胎教只是對著肚子說話？不同週數的胎兒不同的胎教

「贏在起跑線」要從懷孕開始？不少父母都會從BB在媽媽的肚中時，便開始了胎教。很多人深信胎教對寶寶...
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媽媽懷孕便秘有得救   吃這些預防和改善便秘

來到懷孕後期，很多孕媽媽都會面對便秘問題。除了會造成身體不適，影響心情，更有可能引起其他腸道問題...
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產後媽媽睡眠問題  產前睡不好，產後沒得睡？

生寶寶之前，孕婦因為種種不適，無法享有良好的睡眠；生完寶寶之後，竟然還得面對更加不足的睡...
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孕婦水腫避無可避？日常習慣及早預防助消腫

孕媽媽在懷孕後雌激素會急速上升，身體的儲水能力亦隨之增加。多吸收的水份會分佈於身體各部位，當水分...
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甚麼是產後尿瀦留？  初產媽媽常見現象？

各位準媽咪，請問有沒有聽過「產後尿瀦留」？原來產後尿瀦留是常見的產後病，以初產、滯產及手術助產者...
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產後出現脫髮危機？了解脫髮問題反映的健康警號

不要以為只有男士有脫髮問題，媽媽在產後也可能有脫髮危機。一頭豐盈的秀髮是女人美麗的象徵，頭髮的狀...
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高齡產婦懷孕須知   懷孕前先了解健康風險

覝今社會形態改變，不少女士全程投入工作成為女強人，女性的人生目標也不一定是結婚生子，令社...
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