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7種常見胎記總整理 寶寶出現這些胎記需擔心嗎?
注意孕期營養均衡 在職孕婦如何預備午膳?
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胎記是皮膚內部組織,形成原因包括血管、色素細胞、皮脂腺、表皮的異常或過度增生等,大多不會造成健康...
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可以美甲及出國旅遊? 產後護理Q&A全面解答
無論是順產還是剖腹分娩,生產對於媽媽來說,都是一次虛耗體力的過程。因此,產後的護理變得十分重要。...
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產後媽媽睡眠問題 產前睡不好,產後沒得睡?
生寶寶之前,孕婦因為種種不適,無法享有良好的睡眠;生完寶寶之後,竟然還得面對更加不足的睡...
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輕鬆自製豆苗餃
在炎炎夏日坐月子,媽媽面對眼前一碗米飯,也許沒甚胃口呢!這時不妨以其他清淡、易入口的菜色,讓媽...
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媽媽別忽略第四孕期 適時處理產後症狀免後顧之憂
大部分媽媽生了孩子後,都會全副身心放在照顧寶寶上,沒有時間關照自己的身體。睡眠不足、生活...
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擔心寶寶對貓咪毛髮過敏? 剖析迷思 尋覓兩全之道
生育迷思數之不盡,最廣為人知的莫過於寶寶與毛孩的共存擔憂。孕媽媽除了擔心寶寶對貓毛過敏,...
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產後便秘 不只是消化問題
撰文 / 鄧朗晴 (香港防癆會—香港大學中醫教研中心(南區)註冊中醫師) ...
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修身失敗也是因為它?認識上交叉綜合症!
懷胎十月,寶寶終於出生了﹗原以為「卸貨」後終於可以回復窈窕身型,怎料「虎背熊腰」的身型...
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如何處理傷口? 產後住院護理指南
外國「早上生仔,夜晚回家」情況頗為常見,但對香港媽媽來說,實在匪夷所思。在本地醫院分娩,...
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生完孩子卻覺得失落? 認識產後情緒障礙I
不少媽媽在生產後覺得心情不太好,原來這個現象非常普遍,接近8成的媽媽都會出現產後情緒障礙,皆因...
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