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妊娠高血壓愈見普遍 孕媽必做3件事遠離高血壓

懷孕帶來各種各樣的身體變化，準媽媽們都需要慢慢適應，但其中一個比較令人憂心的情況是，愈來愈普遍的...
產後坐月

幫助恢復苗條身材？ 束腹帶正確穿戴守則II

上文提到束腹帶用作保護傷口、減輕痛楚之用，但到底應該何時開始穿戴束腹帶？穿上束腹帶時又有甚麼需...
新手父母

寶寶夜晚都不愛睡　「袋貂作息法」自然養成規律睡眠

半夜剛躺到床上，便傳來了寶寶的哭聲，只好起身再次走到寶寶旁邊哄睡。這樣的情境相信對父母來...
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子宮後傾會影響受孕嗎？破除舊有迷思，正視問題

人體的天生構造不盡相同，有些人天生屬於子宮前傾，也有些人則屬於子宮後傾，但可能未曾...
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擊退脫髮危機！ 產後媽媽護髮秘訣

擁有一把漂亮的頭髮是許多女性引以自豪的特點，卻有不少媽媽在產後皆會遇上脫髮問題。有研究指出，香港...
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產後常見腹直肌分離 必學產後修復腹直肌運動

生完寶寶媽媽都會希望盡快恢復到懷孕前的身材，但是無論是改變飲食習慣，還是每天修身運動，體重雖然減...
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妊娠糖尿病是什麼？孕媽媽不戒口隨時患上

妊娠糖尿病指的是懷孕前沒有糖尿病，懷孕之後才出現糖尿病的症狀，亦是高危妊娠疾病之一。第二型糖尿病...
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愛媽咪 愛禮遇 一次過滿足4個願望

5月是母親的月份，有一年一度的母親節！為了慰勞各位媽媽，momolife有驚喜禮遇向大家介紹，由...
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孕婦水腫避無可避？日常習慣及早預防助消腫

孕媽媽在懷孕後雌激素會急速上升，身體的儲水能力亦隨之增加。多吸收的水份會分佈於身體各部位，當水分...
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淺談產後身痛　分析症狀及四大內治法

不少媽媽在生產後都有感體況不如以往，身體各部位皆出現肢體或關節酸重、疼痛或麻木的情況，中醫師慣稱...
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