星期三, 28 2 月, 2024

感到煩惱~ 產後便秘該如何處理?

各位懷孕中的準媽媽或已經誕下寶寶的媽媽們,可能將來或現在已有產後便秘的問題,產後大便艱澀,或數日...

產後便秘 不只是消化問題

撰文 / 鄧朗晴 (香港防癆會—香港大學中醫教研中心(南區)註冊中醫師) ...

子宮後傾會影響受孕嗎?破除舊有迷思,正視問題

人體的天生構造不盡相同,有些人天生屬於子宮前傾,也有些人則屬於子宮後傾,但可能未曾...

生完孩子卻覺得失落? 認識產後情緒障礙II

經過無數的日夜期昐,終於可以和寶寶見面了!可是,怎麼生完孩子後,情緒反倒低落起來呢?由於荷爾蒙...

妊娠水腫可大可小 教你處理方法和簡易食療

「我的腿很腫脹,原本的鞋及褲都穿不下,醫師,有甚麼解決方法呢」,這是筆者在臨床時最常遇到的孕婦問...

上班族孕媽要注意! 8個常犯的錯誤姿勢

不少媽媽在懷孕中期都會繼續上班工作,直到後期才會放假安胎。踏入較為安定的懷孕中期,孕媽咪...

孕媽媽美容正確觀念 懷孕期也可以保持美麗依舊

孕媽媽懷孕時都希望自己依舊美麗,仍然想打扮自己。不過懷孕期間,有哪些打扮和美容項目...

中醫預防懷孕期陰道感染

陰道分泌物可以反映婦女的陰道環境及身體狀態,正常的陰道分泌物應為小量而且無臭味的,顏色清徹透明,...

7種常見胎記總整理 寶寶出現這些胎記需擔心嗎?

胎記是皮膚內部組織,形成原因包括血管、色素細胞、皮脂腺、表皮的異常或過度增生等,大多不會造成健康...

輕鬆面對孕期中的不適 紓緩及預防腰背疼痛

腰痛是很多孕婦都會遇到的問題。由於在懷孕期間無法使用止痛藥物,必須透過改善姿勢和做體操...

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復活節馬上就到,是時候帶小朋友去發掘復活節...