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破解坐月調理8個謬誤 過量進補營養可能有反效果

古時剛生產完的女性有着形形式式的坐月禁忌，時移世易之下，這些坐月禁忌還合時宜嗎？有哪些其實只是長...
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媽媽懷孕便秘有得救   吃這些預防和改善便秘

來到懷孕後期，很多孕媽媽都會面對便秘問題。除了會造成身體不適，影響心情，更有可能引起其他腸道問題...
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媽媽別忽略第四孕期 適時處理產後症狀免後顧之憂

大部分媽媽生了孩子後，都會全副身心放在照顧寶寶上，沒有時間關照自己的身體。睡眠不足、生活...
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中醫預防懷孕期陰道感染

陰道分泌物可以反映婦女的陰道環境及身體狀態，正常的陰道分泌物應為小量而且無臭味的，顏色清徹透明，...
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如何處理傷口？ 產後住院護理指南

外國「早上生仔，夜晚回家」情況頗為常見，但對香港媽媽來說，實在匪夷所思。在本地醫院分娩，...
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拆解孕期水腫成因 緩解孕期水腫小貼士

懷孕期間，不少孕媽媽都會發現臉部和手腳腫脹了不少。這可能不是因懷孕而導致的肥胖，而是出現水腫問題...
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胎教只是對著肚子說話？不同週數的胎兒不同的胎教

「贏在起跑線」要從懷孕開始？不少父母都會從BB在媽媽的肚中時，便開始了胎教。很多人深信胎教對寶寶...
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BB展將於2024年8月1至4日（星期四至日）假香港會議展覽中心Hall 1舉行，優惠多多，不容...
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高齡產婦懷孕須知   懷孕前先了解健康風險

覝今社會形態改變，不少女士全程投入工作成為女強人，女性的人生目標也不一定是結婚生子，令社...
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中醫調理孕期水腫：食療、按摩與養生秘訣

孕期是新手媽媽生命中的一個重要階段，但同時也伴隨著一些不適和身體變化，其中之一就是...
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