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從此不再害怕便秘！　腸道5R修復計畫改善健康

便秘可說是常見都市病，上班長坐辦公室，戶外活動少；而幼兒則易因腸胃敏感而出現便秘。前元美診所的營...
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踏入成長的新階段　升小學前的5個小錦囊

孩子升上小學，將會面對一個與以往不一樣、全新的成長階段。不只是孩子需要調整和適應，家長們也要做好...
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ChatGPT 降臨的時代　AI會令孩子未來「丟飯碗」

ChatGPT一出世便驚豔了全世界，它最近更在美國律師資格試中考贏9成考生。AI科技愈趨成熟，孩...
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從幼兒階段起  向寶寶灌輸「性教育」

隨著寶寶漸長，求知欲愈加旺盛，對「性」亦開始產生好奇。面對孩子突如其來的「尷尬」問題，各位爸爸媽...
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資優生一定是學霸？　關於資優生你不知道的事

很多家長都會羨慕別的父母有個資優孩子，以為生了個聰明的孩子便可以安心得多。但我們不知道的是，對於...
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少用油就比較健康？　與你一一破解氣炸鍋迷思

氣炸鍋近年大行其道，用法簡單，方便快捷，成為不少入廚新手和熟手大廚的必備工具。對比油炸，氣炸鍋到...
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解除口罩令的後來　如何選擇戴與不戴？

經過3年每天都要口罩示人的日子，今年3月大家終於可以解放了。政府解除了口罩令，大家都可以從口罩中...
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1歲半開始訓練最佳 輕輕鬆鬆向尿片說Bye Bye

每天都重複地為寶寶換片、餵食、哄睡，疲累且困身，不少父母都想盡快讓寶寶「戒片」，以減輕繁重的育兒...
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提升自我成長能力　開發孩子自我覺察力

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育兒生涯崩潰之時　五句說話維持溫馨親子關係

育兒生涯中，許多父母都會遇到疲勞崩潰、手忙腳亂的時候，如果孩子在這個時候再添亂，難免會因煩躁而說...
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