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完美主義者的偏執 不小心掉進追求完美的陷阱

完美主義者有好有壞，它可以一個動力去幫自己不斷進步；但是過度追求完美的人，容易對人對己都過度苛責...
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給自己自我反省時間 哈佛：9個讓人變窮的原因

人們每天都為錢財而奔波，卻又好像永遠都賺得不夠。物價太高、家庭開支大、老闆小氣不加人工等...
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若你也想過一了百了  我們先一起想想6件事

人生難免會有低潮期，媽媽們經歷完生產後，需要面對育兒和照顧家庭的沉重壓力，也會容易出現負...
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親子關係的心理學 你要適當地恨父母才能成長

社會上的觀念一直都是推崇媽媽等偉大，對孩子無私的愛；而孩子就要尊敬、孝順父母。這些觀念都...
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育兒、生活腦袋一片空白 你患了「腦霧」還是「家長霧」？

第五波疫情過後，確診數字仍未平息。專家亦提出更多「新冠後遺症」，人心惶惶。康復過後...
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沿用傳統父親的角色？ 育兒爸爸選擇和孩子做朋友

為了生計，不少爸爸都工作繁忙，每天工作時間接近10至12小時，變相減少與孩子相處的時間。但在講求...
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為了孩子選擇不離婚 勉強留在婚姻中也不見得好

一對愛侶走進教堂，開始家庭生活，可能不是每人都有幸福美滿的結局。用新身份相處可能使兩人走上分歧。...
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你恨過你的孩子嗎？ 養育孩子不需像憧憬般的美好

照顧小朋友難免會帶來很大的疲倦感和壓力，令媽媽不禁有時對自己，甚至對孩子都會產生負面情緒...
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放手是需要練習的 少一分控制孩子多一種可能

孩子要離開父母獨立生活是何等艱難的事，但分離在人生中不可違逆，當他們願意接受時，需要花很大勇氣。...
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你樂觀嗎？ 給孩子補充正能量！

你樂觀嗎？　給孩子補充正能量！ 樂觀的態度，不但能有效對抗抑鬱，亦可以提高孩子處...
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