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星期三, 1 5 月, 2024
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9招緩解孕吐症狀 會不會孕吐原來視乎體質
Momo Party 2024 育兒講座‧呼吸練習...
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產後汗多由虛引起 媽媽們應怎樣進補?
產後汗多包括產後自汗和產後盜汗兩種。產後淋漓汗出,持續不止稱為產後自汗;若果睡眠時出汗...
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頭髮呈斑片狀脫落 有機會是產後脫髮
女性生產時損耗大量精血,亡血失津,形成產後身體多虛多瘀的特點,部分女性更會出現脫髮量多...
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產後關節痛 中醫治療方法
新生命的誕生,對於產後媽媽來說,是最大的喜悅。照顧新生嬰兒,對於產後媽媽來說,更是一個...
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產後護理勿忽視 注意適當飲食和休息
在新生命來臨之時,許多新手媽媽忙著為寶寶張羅一切,每天除了餵哺與哄睡之外,也沒能把多少...
產後坐月
修身失敗也是因為它?認識上交叉綜合症!
懷胎十月,寶寶終於出生了﹗原以為「卸貨」後終於可以回復窈窕身型,怎料「虎背熊腰」的身型...
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傳統上,產後媽咪都會進食薑醋,亦稱豬腳薑,以產後補身之用。不少人知道薑有助驅寒行血,而...
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輕鬆面對孕期中的不適 紓緩及預防腰背疼痛
腰痛是很多孕婦都會遇到的問題。由於在懷孕期間無法使用止痛藥物,必須透過改善姿勢和做體操...
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HKU X BFCI「母乳友善社區計劃」呈獻 –...
近年,愈來愈多媽媽認識母乳餵哺的好處,加上不少機構積極推廣,令更多媽媽選擇母乳餵哺。其中,「母乳...
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子宮內膜異位症 懷孕的死敵?
近年來「子宮內膜異位症」發病率有逐年上升趨勢,在育齡期女性中的發病率為6-10%,而當中有高達一...
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感到煩惱~ 產後便秘該如何處理?
各位懷孕中的準媽媽或已經誕下寶寶的媽媽們,可能將來或現在已有產後便秘的問題,產後大便艱澀,或數日...
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